先日、久しぶりに国道246号沿いのﾅﾁｭﾗﾙﾊｳｽで買い物をしていました。一番時間がかかったのは雑誌や書籍(ﾋｰﾘﾝｸﾞ･ｺｰﾅｰ？)で色々立ち読みしていた時間でしょうか？
最近は近所(家や会社の近く)に自然食品屋さんが多いので、昔のようにわざわざﾅﾁｭﾗﾙﾊｳｽに行くこともなくて、かなりごぶさたしていましたが、普通の書店にもﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝ用の本やマﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸや食養生の本はﾊﾟﾗﾊﾟﾗありますが、さすがﾅﾁｭﾗﾙﾊｳｽ、一斉に並んでいました(在庫も豊富みたい)。その横にはﾋｰﾘﾝｸﾞ･ﾐｭｰｼﾞｯｸのCDや、ｾﾗﾋﾟｰ系(系って何？)の本もあり、ｶﾗｰｾﾗﾋﾟｰやｵｰﾗｿｰﾏのﾎﾞﾄﾙまで全部並んでいて、昔からｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙな事や物には興味があったので、なかなか面白かったです。
病気になった時もﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰやﾌﾞﾚｽｲﾝﾃｸﾞﾚｰｼｮﾝ、気功(遠隔治療して頂いてましたが、ｺﾚが一番でした)、
他にも色々、友達がｵｰﾗｿｰﾏをやっていたので、いつも話を聞いていて頭でっかちになる程色々覚えてしまったり･･･。
私も昔はﾋｰﾘﾝｸﾞはﾋｰﾘﾝｸﾞ、食生活は食生活と思っていました。
精神的なこと･･･心の平安･本来の自分、今ここにいる自分、どんな自分になりたいか、自分の目標など、毎日の食生活には関係ないことと思っていました(病気になるまでは)。
今思うのは、毎日の食生活は自分で出来るﾋｰﾘﾝｸﾞで人の行動･思考ﾊﾟﾀｰﾝ･性格さえもなりたい自分に変えてくれるのではないでしょうか？ｾﾗﾋﾟｰを受ける、何かを求めてそこに行くわけですから、効果はあるでしょう。又、解決するｷｯｶｹをつかめるかもしれません。でも、そのｷｯｶｹをつかむのは他ならぬ自分です。本当は自分の中につかめる自分が、答えをもってるわけですね。答えは外に求めるより自分の中にあるんです。毎日の食生活(法則はあるのでしょうが)で、まず気付ける自分になれるように(少しは)なれた気がしています(心のくもりが晴れるからでしょうか)。
外に求めるより実は自分の足元にﾋﾝﾄは沢山あって、毎日の生活には食事はもちろん周囲の大事な人達と自然のｴﾈﾙｷﾞｰに私は助けてもらっていたようです。もちろん、食生活とﾌﾟﾛのｾﾗﾋﾟｽﾄに受けることで相乗効果にはなると思います。
今は、「強い意志」(自分の現実の足元を見て、自分の根をしっかり育てなりたい自分をしっかりもつ)と、「柔軟な頭」(人は人、自分に理解できないことも理解しようとする気持･許す心〔私のｺﾄﾊﾞでは「何でもｱﾘ!!」ってこと〕)と、「素直な心」（私には1番出来てないこと･･･痛いこともｷﾂｲことも受止められる)を持って、なにより楽しく生きたいですね。
△ 戻る △