RECIPIE
チャウチャウ
[ 材料(4人分)]
< 材料A >
◆ターメリック
小さじ1
◆コリアンダー
小さじ1
◆ナツメグ
小さじ1
◆クローブ
小さじ1
◆カルダモン
小さじ1
◆クミンパウダー
小さじ1
◆チリパウダー
小さじ1
◆シナモン
小さじ1/4
< 以上、材料A >
◆油
大さじ2
◆ガラムマサラ
大さじ3
◆トマトペースト
大さじ3
◆キャベツ
1/8個
◆ニンジン(千切り)
1/2本
◆ニンジン(みじん切り)
1/3本
◆セロリ
1/3本
◆ソイハム
3枚
◆太卵めん(乾燥)
4ヶ
[ 作り方 ]
1.太卵めんを水で戻すかゆであげて、水を切っておく。
2.フライパンを熱して、みじん切りにしたニンジンとセロリを炒める。
3.2にトマトペーストと材料Aを入れて炒め、香りが出てきたらキャベツ・ニンジン・ソイハムを一緒に炒める。
4.別のフライパンに油を入れて、ザルで水切りした卵めんを炒める。
5.4にガラムマサラペーストを入れめんにからめたら、3を入れて全体に炒めて出来上がり。
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