ＲＥＣＩＰＩＥ 　◆ 晩夏にとりたい食材 さやインゲン じゃがイモ キュウリ ナス カボチャ トマト パセリ 冬瓜 トウモロコシ 生姜 シソの実 枝豆 ささげ リンゴ バナナ レモン メロン ぶどう いちご ビワ